まだまだ暑い日は続きますね。
暑くてもジョギングは続けており、リタイア後の運動不足解消としての日課です。
流石に普段よりもゆっくりしたペースにしていますが。
ただ、夏のジョギング、暑いからこそ良いところがあります。
サラリーマンの時は分からない
普通は、暑い中、ジョギングなんて・・・と、思いますよね。
サラリーマンが夏の暑い中に走ると言えば、、電車に乗り遅れそうなので走る・・・が多いでしょうか。
暑いのにスーツを着て、革靴で走る・・・、嫌な汗が大量に出てくると思います。
しかし、Tシャツに短パンで走ると、いい汗が出てきます。
メリハリがあるから
ジョギングで汗をかいても、終わればすぐにシャワーを浴びて着替えます。
汗をかいたままの服装で、仕事をするのは最悪ですよね。
同じ汗をかくとしても、そのようなメリハリがあるか無いかで違ってきます。
やはり、汗にも、いい汗、嫌な汗があるのだろうと思います。
最高の瞬間、
ジョギングが終わった後、エアコンの効いた涼しい部屋で、キンキンにひえた麦茶を飲む瞬間は最高ですね。
暑い中、汗をかいて走った後は、麦茶の味が変わります。
涼しい時とは全く違いますね。
もしかすると、リタイアしなくては分からない味わいなのかもしれません。
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